大切なお知らせ

９月のスケジュールをアップしました。自宅のマタニティクラスが少し不規則になりますので、ご確認ください。

そして、大切なお知らせをひとつ。

９月から、嵐山クラスの料金を変更させていただきます。

自宅クラスと嵐山クラスとで少し料金が違ったのですが、同じ料金になりますので、チケットも共通して使っていただけます。

現在チケットをお持ちの方は、そのままお使いいただき次回からの変更となります。

どうぞよろしくお願いいたします。

写真はある暑い日のお昼ごはん。

夏野菜のおいしい季節、たっぷりのお野菜が食べられる簡単メニュー🍅🥑💫

生野菜とお肉は消化におもいので、ギーとクミンでお肉をソテーします。

スパイスの力でおいしくペロッと食べられちゃいます。

もりもり食べて、元気に残暑をのりきりましょう〜！