キャンドルヨガ、やります

まずは年内のスケジュールのお知らせです。

◎毎週水曜

おうちヨガのクラスは少し不規則になります、お気をつけください。

11/22(ws)、29(嵐山クラスに変更)

12/6(お休み)、13、20(年内最後、キャンドルヨガ)

年始は1/10(水)からになります。

◎毎週月曜

おうちヨガ、マタニティクラスは通常通り、年内25日までさせていただきます。年始は1/15(月)からになります。

◎おうちヨガプライベートクラスは、レギュラークラス以外の日程で随時受け付けております。お問い合わせください。

◎火曜木曜ほぼ隔週

嵐山クラス

11/29(水曜になります！特別クラス10:00-11:30陰ヨガ)

12/7、12、26(特別クラス10:00-11:30陰ヨガ)

年始は1/9(火)からになります。

◎水曜木曜テラスヨガ

年末年始のお休みは12/30ー1/4となります。

そして、キャンドルヨガのお知らせ🕯

〈candle yoga〉 

・12/20（水）10:00-11:30

・内容はリラックスヨガ&ニドラー

・クラスの後は、あたたかいハーブティーでほっこりしてください。

師走、バタバタとすぎさる日々。

いったん立ちどまる時間をすごしませんか？

キャンドルの灯りの中、この1年がんばったご自分にご褒美のような時間を。

※お母さんたちへ。

次週の12/27か28、お母さんのためのキャンドルヨガ検討中です。お子さんをご家族などに預けられそう！！という方は、ぜひご連絡ください〜！

貴重なひとりの時間をゆったりすごして、ご自分のためだけに呼吸を、ヨガをしましょう〜💫🙌🏻

（3名以上での開催とさせていただきます。）