お盆も明け、オリンピックも終わり、朝晩は少しずつ涼しくなってきて秋めいてきた8月の終わり。さみしい〜！

暑かったけど、大好きな夏が終わってしまう〜、でも、まだまだ暑い。笑

猛暑にもかかわらず、8月もたくさんの方にきていただきありがとうございます^ ^

今日は8月の嵐山クラス最後の日、暑すぎてなかなか動けない季節、体力・消化力も落ち気味。

どちらのクラスもゆったりとした太陽礼拝をいれました。

体のすみずみにまで、呼吸も、血液も、エネルギーも、巡っていく感覚が心地いい。

来週の嵐山クラスは9月です。

夏休み明けのお母さんたちにも久々にお会いできるので楽しみです^ ^

そして、あつ〜い帰り道、寄り道しちゃいました^ ^

発酵食堂カモシカさんの「甘酒宇治金時」、甘酒入りの宇治抹茶のシロップに、甘酒入りのあんこ、甘酒のやさしい甘さがレッスンあとの体にしみます。

体が冷えるので、とあたたかいお茶まで一緒に。試作品のビスケットまでごちそうになってしまい大満足♡

このカキ氷、なんども試作を重ねて今日から販売スタートされたそうです。もう秋もちかいので、短期間限定だそう。嵐山に来られたらぜひ〜！

2016.08