◎お知らせ◎６月のスタート🌿今月は自宅クラスで、子連れOK女性のためのヨガ開催予定です。マタニティヨガでは、お腹の中に語りかけてました（ひそかに、笑）元気で生まれてきてねどんなお顔してるのかなはやく会いたいな〜お母さんをたすけてあげてね勝手にね、笑家族でも親戚でもないんですけどね。そんな待ちどおしかったお産の報告を次々といただき、次々に会える赤ちゃんたちには癒されっぱなしです☺️子連れOK女性のためのヨガ○6/26(月)13:30〜15:00○¥1500（チケットお持ちの方はつかっていただけます）○ヨガに必要なものはご用意しておりますので、お子さんに必要なものはお持ちください○産後1.5ヶ月ごろから、つかまり立ちができるころまで○自宅という小さなスペースのため、３組までとさせていただきます写真は先日のそとヨガ。とんでもなく気持ちよかった〜〜〜〜💫🌲🌞#ouryogaroom #あわよが #女性のためのヨガ #産後ヨガ #子連れヨガ  #６月もよろしくお願いします

６月、子連れOK女性のためのヨガ

今日はお友だちのゴスペルコンサートに行ってきました。わたしにとっては、はじめての生ゴスペル！！とても楽しみにしていました。私は、昔から音楽が大好きで、おうちでも常に音楽をかけていて、no music no life!!  というタイプではないです。笑  （もちろん、好きな歌手の方や思い出の曲もありますよ。）英語も分からないから、ゴスペル曲の歌詞の意味も分からないけど、その歌声は体の奥深くに響く感覚でした。みなさん全身で歌うことを楽しんでいるのがガンガン伝わってきます。曲と曲との間で、歌の意味などを教えてくれるのですが、印象的な言葉がありました。ゴスペルはもともと、教会や礼拝堂など聖なる場所で歌われるものだったけど、それがどんな場所だったとしてもゴスペルを歌う場所が聖なる場所になる。というような内容でした。ヨガと同じだな〜と聞いていました。わたしはゴスペルの事は詳しくありませんが、ゴスペルもヨガも、もともとの歴史をたどるとハッピーなことばかりではなく、むしろ暗い闇の中のわずかな光だったのかもしれません。人々の心のよりどころだったり、生活の中で少しでも心豊かに暮らすためのツールのひとつだったのかなぁと思います。現代の日本でも、やっぱり人生楽しいことばかりではなく、いろいろありますよね。笑でも、どんな場所でもマットの上に立つと、「いまここ」を感じることができます。人によっては、それが歌だったり、料理だったり、アートだったり。これをすると自分が整う、というものが、場所が、みんなそれぞれにあるといいな〜と思いました。写真は屋久島でヨガした時のもの。いつも心にこんな場所をもっていたいなって思いました💫

今週のマタニティヨガ

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